Það eru margir sem kenna til í fótunum en vilja ekki láta vita af því. Við þurfum því að hafa augun opin og huga að okkar nánustu. Það eru ýmis ráð sem að við getum beitt á auðveldan hátt: Við getum séð hvort fótunum sé beitt...
Krepptar tær Krepptar tær geta orðið stífar í liðunum (hamartær), þá minnkar blóðflæði fram í tær og í táberg Bolgið hold Holdið bólgnar fremst á krepptum tánum og ofan á liðum, eymsli, roði, hörð húð og líkþorn verða til á álagssvæðum Sýking Þegar tær fara of langt fram í skóinn...
Vissir þú að: Ökklar kvenna eru viðkvæmari en ökklar karla Konum er hættara við ökklameiðslum, tognun og broti en körlum Fólk er lengi að ná sér eftir að liðbönd hafa tognað eða slitnað. Margt fólk finnur fyrir eymslum fimm árum eða lengur eftir ökklaskaða Sagt er að 250.000 svitakirtlar...